Содержание:
Остеопороз стопы, как и другие виды этого заболевания, возникает в процессе потери костной массы, при которой происходит истончение костей в организме, иногда в каких-то отдельных его частях. В случае, когда остеопороз поражает стопу, у нее теряется плотная структура и риск перелома стопы очень сильно возрастает.
Данный вид остеопороза развивается почти бессимптомно, то есть, до достижения определенной степени, больной не чувствует никаких болей и каких-либо признаков болезни. А при запущенных стадиях, перелом костей стопы, может возникнуть при малейших нагрузках или ударах.
Остеопороз стопы проявляется, когда человека пронизывает боль, причем с каждым днем она будет только усиливаться. Боль будет преследовать пациента, как в спокойном положении, так и при ходьбе и наступлении на ногу.
Причины болезни
Причинами конкретно этого заболевания являются те же самые причины, при которых развивается остеопороз:
- Возрастные изменения в организме. В особенности у женщин после 50 в период менопаузы или в постменопаузальный период.
- Недостаток кальция в организме. Может развиваться из-за проблем в ЖКТ (плохое усвоение кальция). Также из-за диет, в которых присутствует недостаточное количество кальция, положенное организму.
- Неправильный образ жизни (курение и алкоголь).
- Занятия спортом, которые могут травмировать.
- Лишний вес.
- Сидячая работа, либо если человек находится долго в лежачем положении.
Чтобы избежать остеопороз, нужно свести риски к минимуму и придерживаться здорового образа жизни (бросить, или сильно ограничить употребление алкоголя и сигарет), а также проходить периодические обследования у врачей.
Женщины, в основном после 50, находятся в определенной группе риска, так как обычно при достижении этих лет, у женщин начинается или уже заканчивается менопауза, которая может стать причиной гормональных нарушений и разрушений костей. Поэтому, женщинам в этом возрасте стоит более серьезно относиться к своему здоровью.
Если, в силу излишнего веса, вы решили сесть на какую-нибудь модную диету, то в обязательном порядке нужно проконсультироваться с диетологом, так как не всякая диета может быть полезна и подходить конкретно вам. Также не помешает консультация с эндокринологом.
Если вы решили заняться спортом, то это хорошая идея, однако нужно помнить, что некоторые виды спорта могут быть травмоопасными. Поэтому стоить выбирать более щадящие виды, чтобы потом не нужно было лечить остеопороз. Ведь лечение может занять очень продолжительное время, а возможно даже и всю оставшуюся жизнь.
Лечение остеопороза стопы
Прежде, чем начинать лечение стопы при остеопорозе, врачи сначала делают постановку диагноза, при этом учитывая особенности организма, анализы, рентгенограмму или денситометрию.
Лечение костей стопы, пораженных остеопорозом, происходит в несколько этапов. Если у пациента наблюдается запущенная стадия болезни и при этом его мучают нестерпимые боли, в первую очередь начинают лечить анальгетиками, с помощью которых облегчают боль.
Также больному рекомендуется находится в состоянии покоя и не нагружать стопы, пока происходит лечение, чтобы не подвергать риску переломов и травм.
Могут назначаться препараты, которые содержат в себе кальций, а также витамин D. Еще лечение может сопровождаться специальным питанием, которое также содержит в себе эти элементы.
Лечение остеопороза стопы может сопровождаться и восстановительной гимнастикой, физиотерапией (прогревание и электростимуляция), только после острой фазы. Однако данные способы лечения назначаются только после полной диагностики и по усмотрению врача.
Если вы обнаружили у себя боли в ступне, не нужно ставить себе диагноз и заниматься самолечением. Обязательно обратитесь в клинику и пройдите полное обследование у квалифицированных специалистов.
