Остеопороз — это патология костей, при которой из них вымывается фосфор и кальций, что делает костную ткань слабой и пористой. Ослабленные кости легко подвергаются перелому от любой простейшей травмы. Это может быть падение с высоты собственного роста или обычный ушиб. В основном такому заболеванию подвержены женщины пожилого возраста. Однако он проявляется и у мужчин, детей и подростков. Остеопороз тазобедренного сустава не отличается от любого другого остеопороза костей скелета. Самое слабое место при этом виде остеопороза это шейка бедра.
Тазобедренный сустав наиболее часто получает большие статические и динамические нагрузки. Именно поэтому больные остеопорозом получают повреждения именно этого отдела опорно-двигательного аппарата. Перелом в тазобедренном суставе чреват для человека обездвиживанием на годы и часто приводит к летальному исходу.
Это довольно распространенный вид перелома особенно у пожилых людей, при этом самый опасный. Почти в половине случаев происходит летальный исход, а многие просто остаются инвалидами, тратят много средств на лекарства. Иногда только эндопротезирование поможет восстановить функцию тазобедренного сустава.
Здоровый скелет обладает прочностью, гибкостью, твердостью. Для этого в него постоянно должны поступать кальций, фосфор и другие вещества. Если костная ткань теряет их и не получает дополнительно, то ее структура размягчается и становится менее плотной. Малейшая травма или нагрузка приводит к перелому. Именно из-за этого остеопороз костей особенно тех, которые образуют тазобедренный сустав, является глобальной проблемой для современной медицины.
Почему возникает заболевание?
К основным причинам, которые вызывают остеопороз тазобедренного сустава, относятся:
- Резкое снижение выработки женских половых гормонов. Это может быть связано как с возрастными изменениями в период менопаузы, так и после операций на женских органах половой системы, когда женщину вводят в искусственный климакс.
- Нарушение в работе эндокринной системы. Это проблемы со щитовидной железой, гипогонадизм, синдром Кушинга, сахарный диабет.
- Пожилой возраст.
- Операции по пересадке органов. При этом назначают специальные иммунодепрессанты, они то и подавляют образование костной ткани.
- Вредные привычки.
- Наследственность.
- Некоторые лекарственные препараты, такие как гепарин, противосудорожные препараты, диуретики.
Обычно о том, что у человека остеопороз, он узнает только когда получает перелом, казалось бы, при отсутствии причин. Однако в таких случаях уже можно говорить не только о проблемах с тазобедренным суставом, но и об общем ослаблении скелета. Иногда все-таки больные отмечают характерные для остеопороза симптомы. Это судороги в ногах по ночам, снижение роста, изменение грудной клетки и искривление позвоночника, хромота. Симптомы включают также быструю утомляемость, необходимость делать перерывы для отдыха при длительной ходьбе. Боли в пояснице, которые усиливаются при ходьбе и физической нагрузке. Они не проходят при приеме противовоспалительных средств.
Для диагностики остеопороза применяют рентген, денситометрию (определение плотности костной ткани), МРТ, анализы крови и мочи на содержание кальция, фосфатазы, фосфора и паратгормона. При снижении плотности костей на 1 – 2,5 стандартных отклонения, а также отсутствует патологическая ломкость костей, то ставят диагноз остеопения. Если же отклонение свыше 2,5, то это уже говорит об остеопорозе.
Лечение
Терапия при остеопорозе тазобедренного сустава должна быть направлена на остановку потери костями своей плотности. Также необходимо активизировать процессы ее регенерации, устранить симптомы болезни. Все лечение должно происходить под постоянным контролем денситометрии.
Лечение проводится при помощи традиционных препаратов, таких как анаболические средства. Это ралоксифен, терипаратид, препараты тестостерона. Они стимулируют активное образование костной ткани. Антирезорбитные препараты, которые замедляют и останавливают прогрессирующее разрушение костей и усиливают процессы восстановления костей. Это биофосфонаты, эстрогены и кальцитонины. Препараты кальция, которые снижают болевой синдром после перелома и прекращают потерю костной ткани. Это миакальцик, кальцитонин. Необходим витамин Д.
При лечении остеопороза тазобедренного сустава не следует забывать и о народных средствах. Например, принимать порошок из высушенной яичной скорлупы в сочетании с лимонным соком. Перед едой пить отвар из зверобоя (заварить столовую ложку травы на стакан кипятка). Можно делать примочки из отвара листьев герани на места переломов.
Салат травяной от остеопороза. Необходимо взять траву сныти, корень хрена, сметану и соль. Все ингредиенты можно брать на свое усмотрение по вкусу. Хрен трут на терке, сныть кипятят в воде в течение пары минут, режут, смешивают с хреном. Салат солят, заправляют сметаной. Такой витаминный, полезный салатик нужно есть каждый день. Он является отличным общеукрепляющим средством при остеопорозе.
Лечебная гимнастика способствует профилактике остеопороза тазобедренного сустава. Ее проводят только в период, когда болезнь находится в неострой фазе. Делают гимнастику пару раз в день по самочувствию. Болей быть не должно, а вот напряжение мышц допускается.
Лечебная физкультура в процессе лечения выполняет две основные важные функции. Упражнения помогают сохранять суставы подвижными и укрепляют мышцы. Все это значительно улучшает эффект консервативной терапии.
Самыми распространенными упражнениями при остеопорозе тазобедренного сустава являются те, которые направлены на укрепление и стимуляцию мышц бедра, укрепление и стимуляцию ягодичных мышц. Также полезны занятия на велотренажере. Однако при этом следует регулировать высоту сидения так, чтобы тазобедренные суставы не приходилось сгибать очень сильно. Тренировку начинают с пяти минут, постепенно увеличивая время. Задачи, которые преследует лечение, сводятся к следующему: снижение риска перелома, улучшение качества жизни человека за счет повышения двигательной активности и уменьшения болевого синдрома, прекращение дальнейшей потери прочности костей.
Профилактика
Остеопороз тазобедренного сустава это отнюдь не удел только старых людей. Уже доказано наукой, что кальций начинает теряться в костях после 30 летнего возраста. Так что уже в это время люди начинают подвергаться рискам переломов из-за ослабления и потери костной массы. При наличии сопутствующих заболеваний, неправильного образа жизни, наличия вредных привычек остеопороз может развиться гораздо раньше.
В качестве профилактических мер нужно сбалансировать свой рацион. Для этого необходимо употреблять в пищу больше продуктов, которые содержат фосфор и кальций. При этом кальция должно быть в полтора или два раза больше чем фосфора. Необходимо ограничивать в пище холестерин. Следует отказаться от вредных привычек, больше заниматься спортом, только без фанатизма (без резких движений и сильных нагрузок), почаще совершать пешие прогулки особенно в солнечные дни. Главное следует помнить, что остеопороз это совсем не приговор, его можно лечить и преодолеть.
Неужели так просто забыть об ОСТЕОХОНДРОЗЕ? Нужно всего лишь каждый день заваривать ...! Читать далее |
Как запустить регенерацию СУСТАВОВ за 2 недели... Читать далее |